コラム

家にいることが多くなったこの１年。 一人でいる時もですが、２人以上になるとより一層、換気に気をつけたいですね。 部屋の換気をすることによって、室内の空気中にある二酸化炭素や一酸化炭素、ハウスダスト、花粉、細菌・ウイルスな […]

【心をもって『聴く』】   「聞く」と「聴く」の違い。 「聞く」は、自然に声や音が耳に入ってくる事、「聴く」は、注意深く耳を傾ける事。目の前の事柄を意識しているか否かの違いです。 誰かが、悩みや想いを相談してき

梅雨の時期はなんとなく毎日がジメジメして梅雨前線や、低気圧などの気圧の変化によって片頭痛がひどくなる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 今日は国際頭痛学会の理事長を歴任されてきた、坂井文彦先生の毎日２分でできる片頭痛