冬(寒さ)を耐え忍ぶ花
「忍冬(にんどう)」という植物をご存知でしょうか? 全国各地の平野や低山地の原野、路肩、川岸などに普通に見られるとてもかわいい植物です。つるが絡んで茂っていき、花は初夏に咲き、とてもイイ香りを放ちます。この植物は、咲いた […]
「忍冬(にんどう)」という植物をご存知でしょうか? 全国各地の平野や低山地の原野、路肩、川岸などに普通に見られるとてもかわいい植物です。つるが絡んで茂っていき、花は初夏に咲き、とてもイイ香りを放ちます。この植物は、咲いた […]
それはゴキブリ!どこから入り込んだのか。いつの間にか自分の家が住み家となっていたりします。 一匹見つけたら何十匹・何百匹もいると言われていますが、考えるとゾ~とします。 ゴキブリはずっと昔の3億年以上前に誕生し、姿をあま
ある食べ物を摂ると悪い効果が出る薬があるのをご存知ですか? 例えば… ●納豆と抗血栓薬(ワーファリン)・・・納豆菌が作るビタミンKがワーファリンの効果を弱めてしまい、血栓ができるのを防ぐことができなくなります。 ●グレー
冬の寒い時期になると、さっきトイレに行ったばかりなのに、またすぐに行きたくなる事はありませんか? これは夏に比べて汗をかかなくなる為に、汗として出ずに尿量が増え尿意が増したり、寒さにより体の抹消の血管や、膀胱の筋肉が縮み
とにかく何を食べても美味しいと思う季節になった。 あの暑い夏の食欲不振を取り返すかのように食べてしまっている。 そしていつの間にか体重が…というのは、ありではないだろうか? 体重が増えると見た目や衣類の問題はさておき、足
日に日に秋らしくなってきましたね。 食欲の秋! 夏の疲れを体が回復しようとしているのでしょうか。 食欲がとまりません(笑) 秋にはサンマ・ナス・栗・芋など美味しい旬の味覚がたくさんありますね。 秋の食材の中には健康に効果
夏の行動計画に「暑さ指数」(WBGT)を活用してみては、どうでしょうか。 まず、暑さ指数℃とは 1.黒球温度:弱風時の日向における体感温度 2.湿球温度:皮ふの汗が蒸発する時に感じる涼しさ度合いと表すもの
「立春」からやけに寒くなり、昨年から流行の「今までに経験のない」ドカ雪でライフラインが止まるかとびっくりさせられた。 その後、暖かくなりこのまま春にと思ったが、再び底冷えがしている。 しかしやはり「春」は確実にやって来て
冬の最適温度がどれくらいかご存知ですか? 室内温度が18~22℃で室内湿度は45~60%と言われています。 湿度が低いと、いろいろな病気を引き起こす細菌やウィルスが活発になります。 逆に高いと、カビやダニが発生しやすくな
日々の生活の中で、「疲れが溜まったなー」「イライラする」そんな時、気分転換に温泉に入りたいなー!って思いませんか? 温泉にもいろいろな種類がありますね。 その中で気になる温泉を発見しました。 それは、放射能泉です。 放射