コラム
コラム №83 夏 紫外線
髪の毛の紫外線対策してますか？？ 太陽から降り注ぐ紫外線量は５月から９月頃まで多い日が続くということは皆さんご存じかと思います。 その日の天候によっても紫外線量は変動します。 快晴の日を１００％とすると、薄雲の日は９０％
こごと・たわごと・ひとりごと
№68 ゲンノショウコ
家の近くのコンクリートの割れ目から“ど根性大根”ならぬ“ど根性ゲンノショウコ”が 出てきました！ ゲンノショウコは夏になるとかわいい小さい花をつけます。 薬草で下痢を止める効果があり、煎じ時間を変えると便秘にも効果があり
コラム
コラム №82 換気
家にいることが多くなったこの１年。 一人でいる時もですが、２人以上になるとより一層、換気に気をつけたいですね。 部屋の換気をすることによって、室内の空気中にある二酸化炭素や一酸化炭素、ハウスダスト、花粉、細菌・ウイルスな