梅雨の時期は湿度が高く、雨の日が続くので健康を意識したい季節です。

この時期は、カビの繁殖が多くなります。カビは鼻水、くしゃみ、鼻づまり、目のかゆみなどのアレルギーや、喘息やアトピー性皮膚炎の症状を悪化させる要因の一つになります。カビの菌糸や胞子を吸い込むことで肺炎や気管支炎などの感染症を引き起こすこともあるので適切なカビ対策を行い健康を守りましょう。

１、除湿器やドライ機能を使って湿度が60％以下になるようにしましょう。

２、クローゼットの中や押し入れなど密閉された場所にはカビが発生しやすいので除湿剤を置くなどしましょう。

３、梅雨時は特に意識して掃除を徹底しましょう。個人的には、本棚の後ろ、要注意です。お布団敷きっぱなしは論外です（笑）

梅雨明けまで、お掃除強化月間だと思って頑張りましょう！